トレーニングシューズ　Training shoes

■特徴：ミッドソールが薄くソールに柔軟性があり、踵からつま先までの高低差(ドロップ)が小さいことです。これらの特徴により「裸足」に近い感覚を得る事ができ、人間本来の足の動きを得る手助けをしてくれます。

■効果：通常のランニングシューズはクッションの厚いシューズを履き、かかとから着地します(ヒール走法)。しかし、かかとからの着地は足にかかる衝撃も強く、怪我や故障のリスクが高くなります。それに対してベアフットシューズは、かかとからの着地には耐えられない構造なので、前足部(母趾球あたり)で着地＆蹴り出しを行うので(ミッドフット／フォアフット走法)、初めは負荷がかかりますが、普段使われない筋力を呼び覚ましてくれます。また、高負荷がかかるので通常のシューズよりも高いトレーニング効果が期待できます。

◇素材
表地：ポリエステル　・ソール素材または裏地：ゴム